横浜のプライベートパーソナルトレーニングジムゴーズジム

news

2022.12.19

お知らせ

年末年始休業のお知らせ

DNA検査とボディスキャンで
あなた専用のメニュー作り
一人ひとりの体質に合わせて
無駄なく効率的な
食事改善×トレーニング

期間限定
特別キャンペーン料金

コース料金: ￥52,800割引き

入会金: ~~￥30,000~~￥0

DNA検査なし

16回コース

目安期間：3か月

~~￥217,800~~

￥165,000（税込）
DNA検査あり

16回コース

目安期間：3か月

~~￥250,800~~

￥198,000（税込）
DNA検査あり

32回コース

目安期間：6か月

~~￥393,800~~

￥341,000（税込）

※施設利用料・研修費等の名目で会社名宛の領収書の発行や、お勤めの会社でフィットネス手当が出る場合は、月会費の領収書の発行もいたします。
※DNA検査のみも受け付けております。
※分割払いもOK！VISA、MASTER、JCB、AMEX、Diners、銀聯カードがご利用可能で、最大24分割まで可能です。
その他にペイペイ、LINEペイ、auペイ、アリペイ、メルペイがご利用可能です。

駐車場完備

横浜元町店

住所: 神奈川県横浜市中区元町3丁目
115
百段館 3F＆6F
アクセス: みなとみらい線
元町・中華街5番出口徒歩4分
JR根岸線石川町徒歩7分
営業時間: 10：00～22：00
電話番号: 045-319-4366

店舗詳細はこちら

元町中華街駅からのアクセス

体の悩みにアプローチ！
ゴーズジムはここが凄い！！

肉体改造のプロフェッショナルが行う、
フルオーダーメイドの
トレーニング

Check01

DNA検査に基づく
フルオーダー
メイドメニュー

遺伝子検査でひとり1人に合った効果的なトレーニング方法を選定します！
Check02

1回わずか50分！
2か月で
最大15Kg減

短時間で効率よくトレーニングを続け、目標の体に導きます！
Check03

手ぶらでOK！

ウェア・フェイスタオル・バスタオル・靴下・シューズ貸出無料。お客様のウェア・シューズのお預かりもOK！
Check04

栄養士監修の
食事指導

医師や栄養士監修の元、栄養学を徹底勉強した専任トレーナーが3食食べてしっかり体作りを行う方法を提案します。
Check05

徹底した
安全・衛生管理

グループ内で医療サービスも展開しているため、安心・安全・健康・清潔を第一に考えています。
Check06

完全
プライベート空間

個室・個別ロッカー・個室シャワー完備！また、お子さま連れOKのお部屋もあります。

自分に合わない無理な
ダイエット・ボディメイクとは
これでさようなら。
あなたに必要な運動方法・食事改善
方法がわかる
「DNA検査」＆「ボディスキャン」

・今までのダイエットで成果が出なかった方
・もっと自分にあうやり方を探している方

我々ゴーズジムにお任せください。

ゴーズジムでは、遺伝子検査メーカーとの共同開発した精度99%の医療現場でも活用されている「DNA検査」を導入しています。
自分の遺伝子を知ること＝体質がわかるので

・何を食べれば太るのか
・何をすれば効率よく痩せられるのか

をきちんと理解した上で、無理・無駄をなくしたあなた専用のオーダーメイドプランを立てることができます。

また、DNA情報は今後も変わらないので、この先の人生でずっと使える健康知識になります。
また「ボディスキャン」では、従来の体脂肪や筋肉量の計測だけでなく、脚や腕（左・右）の体脂肪率や筋肉量まで高精度で細かく計測が可能です！

業界最多の
15種類の遺伝子を検査

糖質制限ダイエット

向く・向かないが分かる
リバウンド

しにくい・しやすいが分かる
有酸素運動

向く・向かないが分かる
筋肉

つきやすい・つきにくいが分かる
筋肉の量

減りにくい・減りやすいが分かる
筋肉の質

柔らかい・硬くなりやすいが分かる
脂肪の消費

しにくい・しやすいが分かる
回復力

高い・低いが分かる
適切な食事法
適切なトレーニング法

無料カウンセリング＆
ボディースキャンを
予約する

ぜひこのお得な機会に入会をご検討ください

新規入会キャンペーン
実施中！

入会金

￥0

通常￥~~30,000~~ → ￥0
サプリ・
アフターストレッチ

￥0

ペアストレッチ＆
ストレッチ指導実施中！

ゴーズジムでは、リーズナブルな料金でご利用していただけるように、
徹底した固定費の削減やコスト管理を実施。
ウェア・フェイスタオル・バスタオル・靴下・シューズを無料レンタル。
会社帰りに手ぶらで通えるから続けることが出来る！
パーソナルトレーニング中のドリンク、脂肪燃焼サプリ・プロテインもパーソナルトレーニング毎に
無料でご提供！お客様のウェアお預かりやシューズお預かりもOK！

手ぶらでOK!!

すべてのコースで
ウェアレンタル・ドリンク無料

ウェア
フェイス
タオル
バスタオル
シューズ
ドリンク
脂肪燃焼
サプリ
プロテイン

料金・コース

price / course

人気No.1

人気No.1 のスタンダードコース

ボディメイキングコース

効率よく短時間で結果を出す、基本コースです。初めての方やすぐに痩せたい方、気軽に通いたい方にオススメです。

※50分にお着換え・身体測定・トレーニング後カウンセリングは含まれません。

コース内容

初回カウンセリング
パーソナルトレーニング 1回／50分

期間限定
特別キャンペーン料金

コース料金: ￥52,800割引き

入会金: ~~￥30,000~~￥0

DNA検査なし

16回コース

目安期間：3か月

~~￥217,800~~

￥165,000（税込）
DNA検査あり

16回コース

目安期間：3か月

~~￥250,800~~

￥198,000（税込）
DNA検査あり

32回コース

目安期間：6か月

~~￥393,800~~

￥341,000（税込）

※施設利用料・研修費等の名目で会社名宛の領収書の発行や、お勤めの会社でフィットネス手当が出る場合は、月会費の領収書の発行もいたします。
※DNA検査のみも受け付けております。
※分割払いもOK！VISA、MASTER、JCB、AMEX、Diners、銀聯カードがご利用可能で、最大24分割まで可能です。
その他にペイペイ、LINEペイ、auペイ、アリペイ、メルペイがご利用可能です。

たくさんのご要望からついに新設！

整体・ボディメンテナンスコース

NEW!

国家資格
保持者
セッション
一回分受講OK
完全
個室
完全
予約制

お客様から多数ご要望いただいておりました。国家資格を有する柔道整復師による整体・マッサージの併用コースがGOS‘GYMに新設されました。姿勢診断・骨格の歪み・トレーニング後の癒し・メンテナンスとしてご利用ください！

コース内容

初回カウンセリング
パーソナルトレーニング 1回／50分
ボディケア 1回／70分

期間限定
特別キャンペーン料金

コース料金: ￥52,800割引き

入会金: ~~￥30,000~~￥0

DNA検査なし

16回コース

目安期間：3か月

~~￥217,800~~

￥165,000（税込）
DNA検査あり

16回コース

目安期間：3か月

~~￥250,800~~

￥198,000（税込）
DNA検査あり

32回コース

目安期間：6か月

~~￥393,800~~

￥341,000（税込）

※トレーニングやボディケアの回数は自由に選べます。
※施設利用料・研修費等の名目で会社名宛の領収書の発行や、お勤めの会社でフィットネス手当が出る場合は、月会費の領収書の発行もいたします。
※DNA検査のみも受付ております。
※分割払いもOK！VISA、MASTER、JCB、AMEX、Diners、銀聯カードがご利用可能で、最大24分割まで可能です。
その他にペイペイ、LINEペイ、auペイ、アリペイ、メルペイがご利用可能です。

女性
限定
レディスプラン
女性
限定
ブライダルコース
Coming
Soon...
オンライン
パーソナル
トレーニング

目的に合わせたコースを
紹介

体験レポート

report

目的・体質に合わせたトレーニングメニューだから3か月でしっかり変わる

期間：3ヵ月間

ボディメイキング16回コース

目的: ダイエット
体重: -14.7kg
体脂肪率: -13.4%

before

after

体験レポートを見る

期間：3ヵ月間

ボディメイキング16回コース

目的: 体力アップ＋
引き締め
体重: -3.2kg
体脂肪率: -10.2%

before

after

体験レポートを見る

お客様の声

voice

40代（女性）/ 介護士

ボディメイキングコース［16回］

	体重	体脂肪率
開始時	68kg	34.5%
最終日	52kg	20.4%
結果	-16kg	-14.4%

自分に合った食事方法とトレーニングを知りたかった。DNA検査があるとHPで見て申し込みました。カウンセリングが少し時間がかかった気はしましたが、丁寧に説明して下さり分かりやすかったです。前回のパーソナルの時より食べていたので、最初は本当に痩せるか不安でしたが52kgまで停滞せず頑張れました！
トレーナーさんとのトレーニングがとにかく楽しかったです！

30代（男性）/ 会社員

ロングコース［32回］

	体重	体脂肪率
開始時	96kg	36%
最終日	74kg	21%
結果	-22kg	-15%

DNA検査や、医学的な知識を持っている方がサポートをして下さる点が他のところとは違うと感じた為、ゴーズジムを選びました。今まで無理な運動でひざや腰を痛めてしまい、不安でしたが、身体に無理がかからないトレーニングを選んで下さりありがたかったです。トレーナーさんの細やかな声かけや応援もありがたかったです。

60代（男性）/ 公務員

ボディメイキングコース［16回］

	体重	体脂肪率
開始時	78kg	29%
最終日	67kg	18%
結果	-10kg	-11%

通勤経路から近かったことや他社、他店に比べ利用料金が安かったことがゴーズジムを選んだ大きな理由です。ウェアなどが無料レンタルなのも仕事帰りには魅力でした。勧められたDNA検査で自分の体質を理解したことで自分に合った適切なトレーニングを行うことができたと思います。

30代（女性）

ボディメイキングコース［16回］

	体重	体脂肪率
開始時	62.4kg	32.3%
最終日	53.8kg	22.2%
結果	-8.6kg	-10.1%

産後のダイエットと体力アップのために、事務を探していましたが、自宅から一番近かったため（自転車で5分）ゴーズジムを選びました。真剣にやれば体型は変わるのだと実感できました。筋量アップ、体脂肪ダウン、内臓脂肪ダウンと効果がはっきりと見えました。

お客様の声をもっと見る

Message

「お客様の生活の質をあげて
いくこと」

それがパーソナルトレーナーの仕事です

パーソナルトレーニングの魅力とはなんですか？

「パーソナルトレーニング」は、人を美しく健康な姿に導くだけでなく、人生を好転させる力があると、私たちは本気で信じています。

そのように思ったきっかけは？

私自身、バレエをきっかけに幼少期から10代まで、常に「ダイエット」と向き合う日々を過ごしてきました。

過酷なトレーニングや過度な食事制限をすることで減量してきましたが、その反動で過食症になったり、爪が割れたり…いま振り返ると不健康で私生活も荒れていたように思います。

あれから十数年経った今、若かった10代の頃より体力に自信があるし、肌や髪にもツヤがあって、何より毎日楽しく明るく過ごせています。

それは「パーソナルトレーニング」と出会って学んだ、正しいトレーニングと栄養学に基づいた健康的な食事のおかげです。

ゴーズジムに通われた方の様子はどうですか？

ゴーズジムに通われているお客様の中にも、引き締まった体を手に入れたことで「自分に自信がついて彼氏ができた」「仕事の効率が上がって昇給した」という方や、ホルモンバランスが整うことで「妊娠できた」「更年期の症状が落ち着いた」「生理痛が軽くなった」というお声もたくさんいただきます。

お客様と接する中で気をつけていることはありますか？

目先の体重や体脂肪率を減らすことだけが目的ではありません。
私たちパーソナルトレーナーの仕事は、お客様の心と向き合い、トレーニングや食事の知識を駆使して、お客様の生活ひとつ一つの質をあげていくこと、より豊かな人生を歩まれるお手伝いをすることだと思っています。

お客様に一言お願いします！

今の生活を少しでも変えたいと思われるなら、無料カウンセリングに来ていただくことをオススメします。身体のこと、仕事のこと、将来のこと、どんな不安や悩みにも私たちトレーナーが寄り添い、一緒に考えます。もちろん入会しなくても大丈夫です。きっと人生を変えるヒントをお持ち帰りいただけるはずです。

ゴーズジム代表トレーナー

湯浅もも

幼少期よりバレエを始め、数々のコンクールで入賞。留学先のアメリカで、本場のトレーニングに感銘を受け、帰国後パーソナルトレーナーへ転身。曲線美を生かしたボディメイクなど、女性目線の丁寧なプログラム作りは、多くの女性から支持されている。指名が絶えない人気トレーナー。

トレーナー紹介を見る

カウンセリングの流れ

FLOW

STEP01

まずは無料体験レッスンへ申し込み

無料体験レッスン予約ボタンからお申し込みください。ご希望の店舗とご希望の日時などをお伺いさせて頂きます。

STEP02

ご予約日時調整

お電話/メール/LINEなどで予約日時を調整させていただきます。

STEP03

ご予約当日

ご予約時間に店舗へご来店下さい。
トレーニングに必要な持ち物はございません。

STEP04

カウンセリング

無料カウンセリングにて、現状の悩みや理想の姿などをヒアリングさせていただきます。お客様一人一人に合ったトレーニングプランを考案いたします。

STEP05

お着替え

無料レンタルのウェアにお着替え下さい。
ご自身でお持ちいただいたウェアでもOKです。

STEP06

体験トレーニング

お客様のお悩みや運動経験に合わせて強度を調整しつつ、体験トレーニングを行なっていきます。

STEP07

システム説明/入会手続きなど

カウンセリング/体験トレーニング後、ご希望の方は入会手続きを行います。もちろん、無理な勧誘は一切しませんのでご安心ください。

顧問医のご紹介

supervisor

顧問医として医学博士が専任

シーサイドクリニック院長 /
医学博士

土光伸一医師

経歴

慶応義塾大学卒業
昭和大学医学部卒業
昭和大学病院
川崎中央病院
東京逓信病院
埼玉医科大学病院等勤務

所属

昭和大学藤ヶ丘病院非常勤講師
日本医師会会員
神奈川県医師会会員
横浜市医師会会員

よくあるご質問

q & a

Q無料カウンセリングって何ですか？

当ジムのサービスやシステムのご説明、お客様の目標や目的及び医療用体組成計によるボディースキャンを行い現在のお体の状態をご説明し、お客様お一人お一人に合わせたオーダーメイドプログラムを設定します。
また、施設内や実際のパーソナルトレーニング風景もご見学頂けます。
質問がございましたら、どんな些細なことでも構いませんのでお気軽にお尋ねください。

※営業行為や無理な勧誘は一切しておりませんので、ご安心下さい。

Qなぜトレーニングが無料で体験出来るんですか？

「ついて行けるのか不安、運動経験が無いけど大丈夫？」などのお声を多数頂いております。
まずは無料体験で実際のトレーニングをお試し頂くことで、無理なく楽しく安全にトレーニングができることをご理解頂けたら幸いです。
医療用体組成計によるボディースキャンや現状のご説明も行っていますのでお気軽にお申込みください。

Q高額なサプリ等の販売や無理な勧誘はありますか？