KOJI ITO
伊東 幸二

Personal trainer

PROFILE

小学生より柔道を始め,高校から柔道の補強としてウェイトトレーニングを開始する。
柔道は全日本強化指定選手に選ばれる程の実力。
大学卒業後はパワーリフティングの道に進み,その後ボディビルに転身し,日本を代表するトップボディービルダーとなる。
ボディービルやパワーリフティングで収めた数々の実績をかわれ大手フィットネスクラブ等でパーソナルトレーナーとしても活躍。今まで数えきれないお客様のボディメイクや身体作りを担当し,現在はパーソナルトレーナーとしては勿論のこと若手トレーナーの技術教育・育成等も行っている。

【ビッグスリー自己ベスト】
ベンチプレス/220kg
スクワット/300kg
デットリフト/325kg
握力/90kg

RESULTS

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