


- ・以前ジムに通っていたが、あまり効果が出なかった
- ・プライベートジムは高額で、通うのが厳しい
- ・トレーニング以外の食事方法についても教えて欲しい
- ・トレーニングで痩せてもリバウンドしそうで怖い
- ・出産後に体型が変わり通いたいけど、子供が小さいので通えない
![22歳男性(運動経験なし)の場合 期間3カ月 ボディメイキング[16回コース] 体重-12.4kg ウエスト-21cm 体脂肪率-9% BEFORE 体重 68.6kg ウエスト 86cm 体脂肪率 28.6% AFTER 体重 56.2kg ウエスト 65cm 体脂肪率 19.6%](img/index/img01.png)
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![36歳女性(運動経験なし)の場合 期間2カ月 ボディメイキング[16回コース] 体重 -8.6kg ウエスト-14.5cm 体脂肪率-7.3% BEFORE体重 67.5kg ウエスト 86cm 体脂肪率 35.8% AFTER 体重 58.9kg ウエスト 71.5cm 体脂肪率 28.5%](img/index/img02.png)
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※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません



![ボディメイキングコース[目安期間3ヶ月] 効率よく短時間で結果を出す、基本コースです。全16回×50分 月額60,000円(税抜)+キャンペーン中で入会金0円](img/index/imgtext03.png)
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- 食事制限はどの様に実施されていますか?
- 食事制限というよりは、食事指導となります。
当ジムでは食べる回数は減らさず、3食たべて減量する方法をご提案しております。
医師や栄養士監修の元、食べても良い食事メニューや作り方をまとめた冊子をご用意しております。
栄養学を徹底勉強した担当トレーナーが全力サポートいたします。
詳しくは無料カウンセリングでお聞きください。 - 女性でもできますか?
- はいもちろんです。
運動経験の無い女性も多数の実績を上げており、ご満足頂いております。
実際は60%以上が女性のお客様です。
パーソナルトレーニングは昔の部活動とは違いむやみやたらに追い込む様なことはいたしません。
お客様の筋量、年齢、運動経験やさまざまな目的に合わせたお一人お一人違うオーダーメードの科学的プログラムとなります。
当ジムのコンセプトは「無理なく」「楽しく」「安全に」です。
また、ウェイトトレーニングによる成長ホルモンの分泌により、若返りの効果(アンチエイジング)も期待できます。 - 無料カウンセリングって何ですか?
- 当ジムのサービスやシステムのご説明や、お客様の目標や目的及び現在の体の状態をお聞きし、
お客様お一人お一人に合わせたオーダーメイドプログラムを設定します。
また、施設内や実際のパーソナルトレーニング風景もご見学頂けます。
質問がございましたら、どんな些細なことでも構いませんのでお気軽にお尋ねください。
※営業行為や無理な勧誘は一切しておりませんので、ご安心下さい。 - クレジットカードや分割払いは可能ですか?
- はい。クレジットカード各社と提携銀行によるローンで月々6,000円~お支払いが可能です。
現金の分割もございますので、詳しくは無料カウンセリングでお尋ねください。
※銀行ローンは審査がございますのでご注意ください。 - 子供が小さく目を離すことができないのです
が、一緒に連れてきても大丈夫ですか? - はい大丈夫です。トレーニングルーム内にカウンセリングルームを併設した部屋がありますので、
お子様から目を離すことなくトレーニングが行えます。


ゴーズジム
横浜元町店 本館
住所 神奈川県横浜市中区元町3丁目115 百段館 6F
アクセス みなとみらい線/元町・中華街5番出口 徒歩4分、JR根岸線/石川町 徒歩7分
営業時間 10:00~21:00
電話番号045-319-4366
※GO’S GYMは完全予約制となっております。
ご見学希望の際には、スタッフがご案内させていただきますので、 事前にお電話でお問合せください。


ゴーズジム
品川店
住所 東京都港区高輪4-21-13 クレードル高輪2F
アクセス JR線・京急本線/品川駅 徒歩4分
営業時間 10:00~21:00
電話番号 03-6277-0077
※GO’S GYMは完全予約制となっております。
ご見学希望の際には、スタッフがご案内させていただきますので、事前にお電話でお問合せください。
※駐車場について
カウンセリング時は無料でご利用になれます。ご予約の際にお知らせください。入会後は1セッション500円となります。


ゴーズジム
中目黒店
住所 東京都目黒区上目黒3-28-15 コンフォート諏訪山 1F
アクセス 日比谷線・東急東横線 中目黒駅 徒歩5分
営業時間 10:00~21:00
電話番号03-6303-0585
※GO’S GYMは完全予約制となっております。
ご見学希望の際には、スタッフがご案内させていただきますので、 事前にお電話でお問合せください。
※駐車場について
カウンセリング時は無料でご利用になれます。ご予約の際にお知らせください。入会後は1セッション500円となります。

